Achtsamkeit ist eine Haltung, die einerseits sehr einfach und tiefgründig ist und andererseits viele verschiedene Facetten hat. Sie hilft uns durch unterscheidende Weisheit die Auswirkungen unserer geistigen Einstellungen und unsere Handlungen zu erkennen und dadurch können wir die Bestrebungen fördern, die zum Glück führen. Sie ist aber keine kalte Bewusstheit...